杨仪老师的《手到病自除》是一本利用人体足部、耳部、手部、小腿等反射区来防病、治病的书。杨仪老师根据自己20多年的经验，立足于人体反射区，将河洛推拿，象数疗法等中国最古老的养生祛病手法与反射疗法相结合，形成独特、极简的调治方法。
精彩看点：
一、人体特效全息反射区健康自测法。
二、来自于河图洛书和自己亲身治病经验，并集纳中国诸多大医家医术的四种养生祛病手法。
三、使用手、足、小腿、耳朵等诸多反射区来治病的神奇疗法。
四、中国最神秘的、人人都能用的、一用就灵的“念数字疗病法”——象数疗法。
五、利用云南白药等中成药和祖传小偏方来养生救命的多种小窍门。
〖足穴图解袜详情〗一家一人会，省下医药费
健康始于足下，双手捏出健康！
“足穴图解袜”的足部反射区图解是以卫生部认可的《足部反射区挂图》作为依据，并由“中国足健会”派出专家进行指导定位。其荣誉会员足疗专家吴振生在原定位60个反射区（穴位）图解基础上增加了闪腰点、性感带、失眠点3个足部反射区和5个小穴位：1、血压调节点；2、视觉中枢敏感点；3、特效降压点；4、新失眠点；5、美容祛斑点。故本公司出品的“足穴图解袜”共有心、肝、胃、肠、失眠点、血压调节点等68个反射区（穴位）。由于我国足疗学派不同，在反射区（穴位）定位与划法存在大同小异之处，使用者如有不明之处请参看足部反射区挂图及相关教材，或者向掌柜索要电子版足部反射区挂图。
本产品的问世，解决了记忆和识别足部“反射区穴位”位置的难题。穿上图解袜就可知道自己足部穴位的准确位置，借助“灵敏触诊棒”帮助您在足部查诊中发现疾病信息和健康隐患，并能觉察常规体检难以发现的疾病先兆。它是人类普及推广“自助足疗”、远离“亚健康”、激发每个使用者“足部穴位识别”的兴趣、是指导“自我查诊”及教学的理想教具。
注：请根据自己本人所要穿的大小尺码选用“足穴图解袜”以便找准穴位，是国内足疗保健行业技师专家授课教学必备教具，也是各大足浴保健按摩场所、礼品、居家旅游最畅销的产品。
〖使用说明〗注意事项
●选择“图解袜”，忌“足小码大”造成“足穴位置”误差。穿袜时检查足背“十字定位线”和足后跟“生殖腺”是否正中，以免影响反射区正确位置的表达。
●礼品盒装（内含说明书，灵敏触诊棒一只）因本品为棉，经洗涤后会少许缩水，但穿上后又可恢复，不影响使用。●按摩需要坚持，平时可以用《人体使用手册》中提到的磁疗片，两片相吸在袜子的内外侧固定在自己相应需要调理的足部反射区，晚上睡觉佩戴，长期坚持也有很好的磁疗保健效果。
〖足疗养生〗一：足反射按摩法操作
1、用拇指或食指第一指间关节或按摩棒根据后文的处方，按摩处方中的反射区，力度以使反射区产生酸痛为度，每个反射区按摩30-70次，病变反射区可按摩5分钟（如胃病处方中胃反射区就是病变反射区） 2、双足有人体全部的反射区，当发生不适时，也可只按摩病变器官反射区。 3、每天按摩一次或2次，也可每3天按摩一次。15次-30次为一疗程。疗程间可不休息。
二：按摩顺序：
从左脚开始，按脚底→脚内侧→脚外侧→脚背，（顺序非常重要，可以起到事半功倍的效果！）然后按上面的顺序按摩右脚反射区。详细顺序： 左脚：肾上腺→肾→输尿管→膀胱→额窦（右侧）→垂体→小脑及脑干（右侧）→三叉神经（右侧）→鼻（右侧）→头部（大脑）（右侧）→颈项（右侧）→颈椎→甲状旁腺→甲状腺→眼（右侧）→耳（右侧）→斜方肌→肺及支气管→心→脾→胃→胰→十二指肠→小肠→横结肠→降结肠→乙状结肠及直肠→肛门→腹腔神经丛→生殖腺→上肢→下肢→胸椎→腰椎→骶骨→尾骨内侧→前列腺或子宫→尿道及阴道→内侧髋关节→直肠及肛门→腹股沟→内侧坐骨神经→尾骨外侧→生殖腺→外侧髋关节→下腹部→外侧坐骨神经→膝→肘→肩→肩胛骨→上颌→下颌→扁桃腺→喉、气管及食管→胸部淋巴腺→内耳迷路→胸→横膈膜→肋骨→上身淋巴腺→下身淋巴腺→肾→输尿管→膀胱。 右脚：肾上腺→肾→输尿管→膀胱→额窦（左侧）→垂体→小脑及脑干（左侧）→三叉神经（左侧）→鼻（左侧）→头部（大脑）（左侧）→颈项（左侧）→颈椎→甲状旁腺→甲状腺→眼（左侧）→耳（左侧）→斜方肌→肺及支气管→胃→胰→十二指肠→小肠→肝→胆囊→盲肠（阑尾）→回盲瓣→升结肠→横结肠→腹腔神经丛→生殖腺→上肢→下肢→胸椎→腰椎→骶骨→尾骨内侧→前列腺或子宫→尿道及阴道→内侧髋关节→直肠及肛门→腹股沟→内侧坐骨神经→尾骨外侧→生殖腺→外侧髋关节→下腹部→外侧坐骨神经→膝→肘→肩→肩胛骨→上颌→下颌→扁桃腺→喉、气管及食管→胸部淋巴腺→内耳迷路→胸→横膈膜→肋骨→上身淋巴腺→下身淋巴腺→肾→输尿管→膀胱。
注意事项
1、饭后1小时之内不作按摩。
2、按摩前，应先检查心脏反射区，以确定对该病人用力的标准。 3、疗后30分钟内饮用温开水——毫升(帮助排毒非常重要)；严重心、肾病者不宜超过毫升。 4、按摩后，注意双足保温（尤其冬天），夏天勿对按摩的双足直开风扇。 5、避免在皮下组织少的部位，施以重按，以免造成肿胀。 6、一月余治疗，双足反射区敏感度减低时，用42度至45度温开水并放一勺盐浸泡双足20分钟，使按摩效果更好。 7、坐骨神经反射区不可重按。 8、慢性病、疑难病症病人按摩治疗，应告诉病人有时因体质差异，要经过10次以上按摩治疗才能出现疗效。 9、娠期慎用本法，月经期间禁止按摩刺激生殖腺反射区。 10、实施按摩治疗，患者要有信心、耐心、恒心，这是治疗任何治病的前提，是见效的内因。 11、在治疗疑难病症时，会出现“马鞍形”或“驼峰形”，这是治疗中出现的正常反应。 12、停止服用消炎药、镇静药，但治疗心血管疾病的药仍需服用。
全足按摩程序
一、足底部分：
1、 “自上向下移动按摩”基本反射区，（在肾反射区位置多停几秒钟再往下移动）从肾→输尿管→膀胱共3~4分钟后结束。（包括试行，请使用四分钟便于计时。）2、同时“点压按摩”足大拇趾（包括大脑、垂体、视觉中枢敏感点、额窦）1分钟后，接着“横向来回移动按摩”5趾头（额窦）1分钟，共计2分钟，后结束。3、同时“横向来回按摩”足趾和足底交界处（包括血压调节点、小脑脑干、特效降压点、眼、耳、新失眠点、美容点）共2分钟，后结束。4、同时“横向来回按摩”斜方肌，肺。“自下向上按摩”支气管共计2分钟，后结束。5、“自下向上按摩”甲状腺与食道共1分钟，后结束。6、“点压按摩”左足心脏、脾脏，右足肝脏、胆囊共1分钟（可用两足一上一下点压方式），后结束。7、“围肾打圈按摩”腹腔神经丛1分钟，后结束。8、同时“从上往下移动按摩”胃、胰、十二指肠共2分钟，后结束。9、“自上向下点压按摩”小肠1分钟，后结束。10、采用“回形旋转方式按摩”，右足从横结肠外侧往内侧移动成回形。横结肠→肓肠→回肓肠→升结肠→横结肠。左足从横结肠内侧往外侧移动成回形。横结肠→降结肠→乙状结肠→直肠→肛门，共3分钟，后结束。（注：呈“回形按摩”其目的是能使双足同步便于记忆，双足内侧无需用力滑过便可。熟悉大肠系统反射区后，应力求“准确方向”按摩效果会更佳）11、“移动点压按摩”足跟生殖腺、性感带、老失眠点共1分钟，后结束。12、双足稍向内侧“点压按摩”颈椎→甲状旁腺→胸椎→腰椎→骶骨→尾骨共1分钟，后结束。13、双足先后操作稍向内侧“点压按摩”前列腺或子宫及尿道共1分钟，后结束。14、双足同时稍向外侧“点压按摩”膝→肘→腕→肩共1分钟，后结束。15、双足同时稍向外侧“点压按摩”生殖腺（睾丸或卵巢）1分钟，后结束。16、双足同时“点压按摩”足后跟外侧臀部及坐骨神经和补充前列腺或子宫、生殖腺反射区共1分钟，后结束。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇