农历四月大十二日
丁酉年乙巳月甲午日
宜纳采、订盟、嫁娶、祭祀、祈福、求嗣、开光、解除、出行、出火、入宅、移徙、栽种、纳畜、牧养
忌作灶、安床、开仓、造屋、动土、安葬
内蒙古东北地区、黄淮江淮等地有沙尘天气，贵州、江南华南将有较强降雨过程。预计今天白天到夜间，重庆东部、贵州东北部、湖北西南部、湖南北部、广西西南部等地有中雨，局地有大雨，新疆北部、内蒙古中东部、东北地区等地有4～6级风。
1）习近平祝贺中华职业教育社成立年；俞正声出席中华职业教育社成立周年庆祝大会；李克强：该松绑须松绑，别让社会办医四处四处求爷爷告奶奶；
2）大火箭运抵文昌发射场，6月送实践十八号卫星上太空；
3）[反腐]国务院：免去项俊波的保险监督管理委员会主席职务；河南省宋庆龄基金会被指非法集资，办事处撤销仍敛财；湖北黄石一办证窗口每日限号50个仍众怒，黄石多名领导干部被问责；
4）民政部：对擅自以社会智库名义开展活动的依法取缔，要求社会智库对其负责人、财务状况、接受境内外捐赠资助等情况进行公开；
5）工信部联合相关部委赴河南省督察异味食盐问题，平顶山神鹰盐业有限责任公司等3家涉事企业生产线已被贴封停止生产，储存食盐已被封存，保障人民群众“舌尖上的安全”；
6）广东13个地市惊现.9吨“臭脚盐”，均来自河南盐企；河南责令召回吨“脚臭盐”；
7）沪蓉高速重庆分水段出现滑坡落石险情，为确保安全，该路段日前实行了双向管制；北京大风吹倒围墙，致一快递员死亡，8车被埋；
8）[军事]武警“天剑”突击队在国际特种兵比武中夺冠；专家：舰载型歼-31战机将配备首艘国产航母；中国海军远航访问编队抵达越南胡志明市，开始为期4天的友好访问；
9）[港澳]中国银行30亿美元债券上市仪式在香港举行；港交所计划推出双币计价实物交收黄金期货；
10）[台湾]蔡英文邀6国媒体采访，通篇称大陆为“中国”；司法部：台湾律所大陆代表处设立地域范围扩大；台北两岸观光博览会推介大陆丝路旅游。
1）外交部回应“中国停止所有对朝金融交易”：中方一贯反对任何国家依照其国内法对他国实施单边制裁；外交部：中方坚决反对任何外国允许达赖前往窜访；
2）联合国报告说尼日利亚儿童备受“博科圣地”侵害，数千名儿童在战乱中丧生；
3）俄罗斯确认俄图－95MS战略轰炸机在美国阿留申群岛附近的太平洋公海上空飞行；
4）白宫公布美国总统特朗普首次出国访问行程：本月晚些时候出访中东地区和欧洲多个国家；
5）朝鲜：美韩试图用生化物质暗杀金正恩；
6）辽宁大连口岸首次截获来自印尼的输入性白纹伊蚊幼虫，该蚊凶猛异常，可传播登革热、西罗尼热、罗斯河病毒及寨卡病毒病等；
7）俄罗斯突然推迟开通对朝航线，俄专家：需与中国协调;
8）法国大选今举行“决胜局”投票，法国选民借此次大选重塑法国政治版图。
1、司法部日前出台政策，将台湾律师事务所在大陆设立代表处的地域范围扩大到福建全省、上海市、江苏省、浙江省、广东省。
2、环保部发布《“十三五”全国危险废物规范化管理督查考核工作方案》，建立分级负责考核机制，以省（区、市）为主组织考核，国家对全国的规范化管理情况进行抽查。
3、江西省出台专业技术资格评审新政，从今年起，对职称外语不作统一要求，全日制公办本科高校评教授副教授可自主评审。
4、云南省出台管控无人机“黑飞”新规，举报奖励增至1万，并建立电子围栏，使用雷达监测无人机“黑飞”。
5、《太原市网络预约出租汽车经营服务管理实施细则》近日发布，将从6月1日起施行。细则明确网约车车龄须在3年内，排量不小于1.6升。
1）吃油炸烧烤搭配绿叶菜一起吃。吃油炸食物时，要把量控制好。如果一餐中有一道菜是油炸的，其他菜就要清淡少油，最好是凉拌菜、蒸菜、炖菜等。绿叶菜中含大量叶绿素和抗氧化物质，可以在一定程度上降低油炸食物中致癌物的致突变作用。
2）夏季心火较盛，饮食上应以清淡少盐的蒸煮类食品为主，多吃果蔬，及时补水，低脂低盐。此外，还应少食高脂厚味及辛辣上火之物，多食富含维生素的食物。如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类，这些食物既能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。
3、刚刚出台的《全民健康生活方式行动方案(-年)》提出，将在全国各地开展“三减三健”、“适量运动”、控烟限酒和心理健康等4个专项行动。到年，全国居民健康素养水平要达到25%的目标。各地将针对重点人群和重点场所，组织实施专项行动。其中，“三减三健”行动包括减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼等。（北京晚报）
4、央视日前推出的“清流综艺节目”《朗读者》备受好评，有不少人把睡前阅读、晨起朗读这种生活方式重新拾起。的确，朗读不仅是积极的精神活动，这个行为本身也有利于健康。据日本专家研究发现，朗读20分钟可以使全身增加10%的热量消耗。随着朗读声音的加大，身体的姿势也自然越来越端正，因为既不挺胸，又不收腹，是无法放开音量的。同样道理，平时肩酸腰痛的人，通过深呼吸带动背部肌肉可以改善不适症状。朗读中别有美好洞天，更有健康律动，不去朗读，更待何时?（健康时报）
5、清热利湿、凉血散瘀，今日推荐——溪黄草淮扁煲排骨。材料有溪黄草30g、淮山10g、扁豆20g、排骨g、蜜枣1粒（3-4人份）。做法：排骨洗净、斩件、氽水；药材稍加冲洗。将所有材料放入瓦汤煲内，加水ml，武火煮15分钟后改文火煲约45分钟，加少量食盐调味即可。本汤适合平素脾气急躁、常有口苦、眼眵、尿黄等肝火症状的人群。不过，要注意的是，溪黄草性寒，脾胃虚寒者要辨证使用。汤中加入了健脾祛湿的淮山、扁豆顾护脾胃。（医院）
6、美国“福克斯新闻网”最新载文指出，冷藏某些食物会导致口感改变、营养降低、甚至加速腐败变质。这些食物室温储存的效果比冷藏更好。主要包括以下9种：①西红柿②红酒③土豆④洋葱⑤咖啡⑥大蒜⑦蜂蜜⑧辣椒酱⑨面包。（生命时报）
7、众所周知，长期过度饮酒对心脏危害极大，会导致心律不齐，特别是心房颤动。这种类型的心脏收缩足以扰乱人体正常机能，导致脑血管意外和心力衰竭。但是，短时期饮酒过度对心脏会产生什么影响？德国研究人员对慕尼黑啤酒节的部分参与者就短时间内饮酒过度对心脏影响的进行了研究，发现短时间过度饮酒会导致心律不齐，危害人体健康。(环球网）
8、尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，否则不但造成蛋壳破裂，蛋液流出，而且容易烫伤手指。正确的做法是，鸡蛋冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固又不老。
1）工信部提出：电子信息产业要积极布局新技术领域，实现“换道超车”；
2）上海北外滩最高双子塔-星港国际中心封顶，下半年全面招商，年6月对外正式推出；
3）中国证监会：7月1日起实行区域性股权市场监管试行办法；
4）大飞机C成功首飞利好兑现，相关概念股跳水。
1）商飞公司正在和俄罗斯联合设计和制造下一代“远程宽体客机”，在商飞内部则称之为“C”：乘客人，可跨洋飞行，计划年首飞；
2）国家海洋局：大洋综合调查船大洋二号将于年交付使用；
3）“蛟龙”号载人潜水器在南海北部的浦元海山发现多金属结核区，同时带回珍贵生物样品；
4）长沙磁浮快线6日安全试运营一周年：列车共计开行列次，在线时间小时，总运营里程为公里；
5）内蒙古包头市交管运营部门责令滴滴、易到停止经营；
6）俄通信监管机构回应封锁白癜风医院怎么样北京治疗白癜风哪家医院好啊
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