提供：北京康乐宫有限公司王全
在长期生活中，我用自发汗的办法来对付感冒初起，很有效。自发汗，就是在感冒初起时，采用站立或坐姿，两手臂自然下垂，然后用力向背后背，尽量使两肩胛骨靠拢，并保持几秒钟。这样你会感觉后背上有凉气冒出。多做几次，就会冒出冷汗。隔一段时间重复做一次，重复几次，让汗出透，感冒不适的感觉就会逐渐消失。
I版权：摘自《北京晚报·生活中来第1-6合订本》，永俊ocr校对手打录入。妙法电子书坊平台发布之信息本着公益性非盈利性目的，版权属于相关权利人所有，如果您觉得侵犯了您的权益，请联系告知，末学会立即删除。尊重知识与劳动，转载请保留版权信息。
I查阅：所有偏方可在本公号底部菜单栏里在线随时检索。
I投稿：techen
qq.郑州专治白癜风的医院头部白癜风图片