前几天，一个工作15年的HR朋友跟我吐槽，刚去一家移动互联网公司，不到3个月，因为“跟不上节奏”知难而退了。
年新的一年，对于部分大龄HR来说，压力可能会越来越大。今天，我们来聊一聊大龄HR的职业发展问题。
大龄HR的定义什么是大龄HR？简单的说，就是属于35岁以上，工龄10年以上的HR从业人群。“大龄”，本身就是一个让人敏感且尴尬的职场词汇，如果大家没有忘记这些年不少公司持续要清退“35岁以上员工”的话。
1、大龄HR
特指从业经验10-20年，至少也是10年，年纪35-45岁，出生年份-之间，75后和80后为主体的HR从业者群体。
他们处在HR职场调整期，他们共同的特点是，都会遇到各种各样的瓶颈。
这个群体分流比较严重，根据我们自己身边HR的样本调查，发现这个群体最后离开HR岗位的趋势非常明显，这个群体如果留在企业，垂直晋升空间也是非常有限的，根据领英一份数据报告，中国的HR群体只有0.39%的的人成为CHRO（首席人力资源官——人力资源最高领导者），换个说法，你身边多个HR，只有1个成为真正的HR高管。
所以，“大龄HR”，听起来，总是让人感觉有些压抑，上有老下有小，在职场可能还属于低竞争力。
2、高龄HR
既然讲到了大龄HR，还会存在一种“高龄HR”，可以定义为“从业年限20年以上，年纪45-65岁，出生年龄区间年以前，70后和60后的HR从业者群体”。他们属于职场即将退出期人群，距离领取退休金时间真的不远了。
根据国家目前规定，男性60周岁，女性55周岁属法定退休年龄，如果贵公司有超过50岁+的HR，要么是公司级元老，要么是退休返聘顾问。
高龄的HR，不否认这个群体对公司的贡献，但别太指望他们成为公司HR前进的主力军了。
3、中龄HR
指从业年限5-10年，年纪30-35岁（出生年份-）的HR工作群体，这个年龄几乎都是85后，属于HR职场的中坚力量、主力军，也是处于成长期最快的时候。
根据领英的报告，有一个新发现，85后的HR越来越擅长和喜欢HRBP，在互联网行业，HRBP方向的HR人数占比已经达到28%。
此外，他们在整体学历水平上都有所提升，高科技、制造业、建筑、金融等入行门槛相对更高的行业成为他们的首选行业。
大龄HR为什么压力重重？1、从大龄HR自身角度看，单纯的看大龄HR与中低龄HR对比，有些劣势是明显的：
（1）战斗力
最典型就是持续加班的能力，大龄HR在体力上无法跟小鲜肉HR抗衡的。毕竟，在国内的HR工作范畴，除去传统HR六大模块，通常还包括日常行政与各类领导交办各种临时事务。一组数据说明，80%的HR都需要加班。而且人力资源很多工作，是需要大量的重复性操作的，最要命的需要大量的时间消耗，这些工作不会因为你经验丰富而能压缩时间，比如跟员工深度的沟通。
从生活经验来看，越是上岁数，你的体力必然越差，即便你死扛，后续的体力恢复也是有难度的。总之，人的体力、脑力随着年龄衰减是不可逆的。
（2）适应力
这也是文章开头讲到那个工作15年HR的例子，他之所以离开互联网公司，主要原因，原有的习惯已经养成了，很难再去适应互联网公司的快节奏、高强度、无章法的疯狂打法。尤其是在新兴行业和快速成长型公司，“拥抱变化”并不是一句虚词，因为行业竞争激烈，很多公司，从业务战略到组织架构几乎每个月都在调整。
比如很多公司几个月之内要疯狂的全国铺开，需要HR团队能够跟着地面部门高频出差、长期外派，拖家带口的大龄HR是很难hold得住的。
（3）性价比
说的直接一点，大龄HR要比中低龄HR人工成本支出（工资、福利等）高，但产出未必跟成本呈对应关系。人工成本高，因为大龄HR都处于婚育年龄，需要买房买车养娃养老，刚性的生活开支比较大，而中低龄HR基本单身，甚至还可以啃老，刚性的生活成本开支低。这个成本还不只是财务成本，还有管理成本。大龄HR，普遍都要考虑工作与生活balance（平衡），实际上就是需要花更多精力在家庭，婚后夫妻关系，养娃之后娃上学教育都需要大龄HR切实面对的。这些因素综合起来，显然，中低龄HR管理更简单，性价比更划算。
2、从HR行业角度看
不考虑大龄HR自身原因，造成大龄HR“尴尬感”的，还有两个行业因素：
（1）HR行业成熟度不高
把视野放到整个商业环境来看，跟西方发达国家相比，中国的商业环境尚不成熟，企业发展历程较短，大多数处于开疆破土阶段，容易将人才招募看作更加高效、经济的方式，简言之，人力资源管理还停留简单粗暴的发展阶段。当HR行业成熟度偏低，造成的典型现象就是，工作经验越长的HR就并不一定越吃香。
（2）HR定位在企业偏低
在国内企业中，HRVP、CHRO、CHO等岗位的设定相对较少，即便公司设置HR类的CXO岗位，但这个岗位从薪酬到影响力，并没有跟CFO、COO、CTO等岗位对等。大部分的公司直接把HR和行政当成后台部门，大家对HR第一印象都是“人事工作”，提供基础性和事务性支持，无论是你是小鲜肉版的HR，还是老腊肉版的HR概无例外。
大龄HR都去哪里了？难道他们都混得不好吗？当然不是。
身边的大龄HR朋友例子，这样的真实故事可能更有说服力，为不给这些朋友添麻烦，一律用字母代称，男女各列举4人。
1、大龄男HR的成功代表
C总，男，上海，39+，目前在职。从外企成为HRD后，先跨界到著名地产w公司任职人力资源总经理，最近再转到互联网金融行业，一直坚守HR一线，身上有一股杀气，目前身价万+。
W总，男，广州，40+，目前在职，从医药零售、服装行业跨界到时尚美容行业，先从HRD升职HR副总，再从HR副总转业务副总，在广州周边置有大house，有两个宝宝。前段他请我到他们公司做培训，嘱咐我要跟他们HR团队说“单纯的HR未来是没有出路的”。
L哥，男，深圳，37+。深圳某著名通讯科技H公司高级HR出身，有海外HR工作经历，从H公司离开后成为独立顾问，参与多个创业项目，现任职服装公司CEO，月净收入20万+，已婚。
Y总，男，北京，38+，已创业，科班人力资源专业，从央企薪酬HR经理开始转身，从一个HR网站开始创业，现为某独角兽互联网公司CEO，同时还作为行业专家，最近每周高峰论坛都有他的主题发言。
2、大龄女HR的成功典型
H姐，北京，38+，在职，在互联网巨头B公司任职，从SSC转岗COE，有宝宝，现在准备移民中。
N姐，上海，37+，在职，先从猎头公司高级顾问转到投资企业做HRD，再从人力资源部转岗投资部，现在怀二宝。她在线下跟HR说，“要成为优秀BP，跟处对象一样对搭档保持敏感。”
Y姐，深圳，40+，创业中。深圳某著名通讯科技H公司COE出身，有海外工作经历，从H公司离开后成为保险顾问，有宝宝。
L姐，成都，38+，创业中。杭州互联网巨头A公司出身，从sales转HR（政委），最近离职创业，身上有一股敢闯敢拼的劲，现怀一宝，她的口头禅“人生没有白走的路，每一步都算数“。
简单梳理一下身边这些大龄HR的“成功故事”，按性别来总结，有这些共同的特点：
半数大龄HR在逃离HR
所谓逃离，目前的工作跟HR几乎没有关系了。第一种逃离就是内部换岗，从HR岗转到业务岗，比如W总，从HRD之后，从HR副总转到业务副总，或者像老H，直接下沉到区域轮岗到区域总经理。
逃离最有“想象力”的是离职创业，比如做人力资源周边TOB服务，像猎头公司、培训服务、管理咨询、人事外包等，接下来有可能爆发的是TOC服务，比如税务顾问、高管教练等。
逃离还有一条路是比较稳健的——“成为自由职业”，以职业讲师和独立顾问为主。逃离也还有一些小样本，比如做全职太太、出国移民，顺理成章的，你可能就看到部分HR开始在朋友圈做保险顾问、健身顾问、代购。
大龄HR的出路在何方？综合上面的故事，感觉大龄HR的未来有喜有忧，我们来看看大龄HR的未来发展方向吧，大体就两个方向，就是留守——内部发展机会，逃离——外部发展机会。
HR宝宝们，做好准备吧。逃离派——外部发展机会如果大龄HR不想在企业内部发展，逃离之后之后有什么发展机会？用几组数据说话：
（一）关于跳槽
（1）HR行业跳槽的人多吗？
HR从业者有超过70%的人跳过槽，跳槽2次以上超过22.5%。所以，HR跳槽并不是一件见不得人的事。
（2）HR跳槽喜欢跳槽到什么行业？
在16个核心行业中，共有8个行业的HR人才吸引力指数大于1，其中金融行业人才吸引力最大，随后是高科技、医疗、消费品等行业。
（3）HR什么时候适合跨行业跳槽？
无论是传统行业、还是金融、高科技行业，工作10年后换行业是主流。互联网行业例外，4-7年，跳槽比超过41%，没办法，互联网活跃性和流动太性强。
（二）关于HR创业
在大众创新万众创业的时代，高达65%的HR从业者有过创业想法，这个65%，包括你吗？
但是，想法跟做法之间，还隔着无数个失败和挫折，我并不建议HR直接参与创业项目，可以尝试体验“创业”，但不要成为创业项目的CEO。
从HR转身到一个CEO，看一下成功概率，数据不会说谎的。
你的朋友圈中就有多HR转行做保险的,她们的特征比较类似——都是女性，年龄基本在30岁以上，都有了孩子，甚至很多都是休完产假就选择了转行;
实际上在她们若干年前进入行业之初，对于未来同样是有着无限的期望和憧憬，但随着职位的变化、家庭结构的改变，生活压力逐渐增大、职业路径也到了瓶颈期，这使得她们不得不做出改变，进入到一个从未探索过的领域。这需要很大的勇气，也需要面对生活中来自四面八方的争议。
1宣传总监跳槽卖保险宋纯三十出头生了孩子，不久后她决定离开宣传行业。
做妈妈之前，她是一家影视传媒公司的宣传总监，伴随着行业的发展，宋纯曾在这家公司收获很多。但身处一个巨变的行业，成就感和失落感往往只是一线之隔。休产假期间，恰逢公司项目密集期，项目前期没能参与，待产假回来之后她发现自己已经没办法介入。随着影视行业的不振，原本运营良好的公司面临着运营成本的缩减，行业及个人的双重影响，宋纯的职场焦虑一下子爆发了。
焦虑的顶点来自抚养孩子和事业发展的激烈冲突。孩子在成长过程中需要妈妈的陪伴和照顾，而在这个行业里，工作制是一种奢侈，他们工作时长不固定、为了配合影片上映或电视综艺的播出常加班到后半夜，并伴有大量出差，这让行业中少有中年人。到了宋纯这个阶段，如果还想更进一步，又能够平衡事业与家庭，势必大破大立才能找到出路。
宋纯对职业前景的思考并不仅仅来自当下的困境。营销公司通常体量不大，为了控制运营成本，入行几年、拥有一定经验的年轻人是最优选，宋纯知道，做到总监也就是她在这家公司甚至同类型公司的尽头了，“首先因为这样的公司管理都很扁平化，不需要那么多层级。其次，就是需要有实际做事，实际做执行的人。行业工作属性的原因决定了流动性大，以及这个行业里都是年轻人。”
想要解决职业困境，宋纯面前有三种选择。一，找一家同质化的公司跳槽，这是解决当下困境最简便的方式，但当把目光投向外界，会发现同类公司的薪资水准并不高。二，去大平台，收入更好，但以宋纯的年龄而言，她必须在工作上有所成长，有晋升通道，令她担心的是大平台的拉扯和内耗，如果40岁时再次爆发危机将比当下更加棘手。三，创业，做一家宣传公司。以宋纯的性格和此前积累的资源，她认为自己难以支撑下去。
她的选择让人意外，离职后彻底转行，去了一家老牌外资保险公司工作。
宋纯是半路出家的电影人，她曾供职于央视，服务过金鸡百花等大型项目，因为热爱电影进入营销行业。但初入这个行业的成就感很快被电影艺术之外的琐碎消磨殆尽。宋纯甚至觉得，作为纯粹的影迷，很难在宣传工作中获得成就感：“尤其是做宣传，其实成就感很少，喜人做电影是蛮痛苦的一件事。你不一定能接触到什么样的项目，你要做一些不喜欢的项目，你经常要说一些违心的话，特别是像我们做宣传的。”转行之前，宋纯也曾纠结过，从事保险业会不会遭遇周边人的不解，朋友圈从发明星到发保险，会不会被好友拉黑。她说，当时自己的顾虑源于对保险行业的误解和偏见，在深入之后，她发现这是一个能够踏实做一辈子的事业，让她意外的是，和她年龄相仿的影视行业的朋友也给予了极大的理解和宽容，大家甚至有人对她现在从事的保险业产生兴趣。宋纯说：“保险行业有着巨大的市场前景和发展空间，让我能够大有可为，未来可期，这是现阶段我择业最重要的考量，在各行各业的发展都受政策影响很大的情况下，选择比努力更重要。”
2媒体人转型卖保险和影视圈类似的是，卖保险，也成为了一批媒体人转型的归宿。
网上有一张媒体人转型路径图流传甚广：媒体——pr——自媒体——卖保险——微商。
在媒体发展环境大不如以前的现状下，一批传统纸媒先后宣布停刊。媒体在考虑如何转型的同时，媒体从业者同样也在思变。
赵一，女，年出生，曾供职于《京华时报》。“《京华时报》停刊后，我们被分流到了《北京晚报》”。赵一回忆道，刚被分流去的时候很不适应，因为每天都要打卡，没有时间照顾孩子，感觉很受束缚。“但最主要的，还是工资低吧。”赵一并没有回避当初离开《北京晚报》时自己内心真正的想法。收入变少的同时，赵一还对当时自己的前景感到迷茫，时不时会有一种自己将来要去做什么、能做什么的奇怪自我怀疑。
但卖保险并不是赵一做出改变的唯一选择，在大部分亲戚朋友眼里，也并不是她的最优选择。
赵一表示，在决定离开《北京晚报》时，有三个可以选择的机会：今日头条、《21世纪经济报道》和转型做中医。
但赵一全都放弃了，最后选择了卖保险这条路。不出意料，她的选择得到了全家人的反对，特别是赵一的丈夫。
“我老公从头到尾都反对我去卖保险。”赵一苦笑着，即便我现在做到了所在北京分公司佣金前十的成绩，他也只是偶尔会来问问你是如何做到的，但是让我离开这个行业的想法一直都没改变
在她的老公看来，卖保险始终都是一份不怎么“上得了台面”的工作。不过，在赵一看来，选择去做保险销售并不是她一时的意气用事。她认为，从事保险行业是一件政治正确的事情，未来社会要安稳发展，保险行业必然会有一番作为。“之前也考虑过银行业，但是，感觉这些年这个行业的慢慢在走下坡路。”赵一说。
俗话说的好，理想很丰满，现实很骨感。这句话非常贴切的形容了赵一初入保险业的窘迫。
“第一年，收入基本上只能够勉强维持基本的生活。”赵一表示，刚上班的那几天很迷茫，不知道自己的客户在哪，也存在“开口难”的心理障碍。
心理上的落差很大，从之前相对来说比较高的姿态，再到现在纯服务的行业，赵一坦然，“刚开始的时候，真的是拉不下脸向对方介绍保险。”
为了解决“开口难”的问题，赵一选择先从身边的朋友入手。“我还记得当时花了多块钱买了一些小礼品去见对方。”赵一回忆道，也不说是去推销保险的，就是把自己平时学到的一些保险知识向自己的朋友介绍，再看有没有表述上的错误。
事实上，赵一成功销售的第一份保险也并不是她的这位朋友，而是一位十好几年没联系过的老同学。
“我的这位同学自己创业开了个公司，一开始，我向他介绍企业财险方面的产品，不过因为对方预算比较低，没有谈成。”
赵一继续说，那次跟同学谈了两个多小时。虽然企业方面的保险没谈成，但是通过聊天，发现对方有个人资产配置方面的需求，而这些我正好有接受相关的培训。
第一单的成功签约，让赵一找到了职业定位。“我想做的不是较为低级的保险推销工作，而是个人理财规划。”替别人解决问题，让她觉得很有成就感。
很快，这样的成就感也体现在了收入上。“现在的年收入和以前相比，大概有20多万左右的差距。”
3因为我得过保险的理赔李四，女，年出生。她的故事，与上面的两位都不太一样，她曾经获得过保险的理赔，有过被保险“保护”的经历。
“我04年大学毕业，进入保险公司之前，在媒体（商业门户、金融、房地产）也工作了十几年。”之所以会不停更换工作单位，李四的总结是“缺乏安全感”。
刚毕业时，李四在搜狐完成实习并转正成为一名网络编辑，在搜狐工作的头一年里，李四会经常反问自己“难道我就要一直做现在的工作吗？就算做到了主编，对自己的提升又有多少？”。
李四感觉到，自己需要得到提升。“所以，后来我就去人民大学学习，拿了新闻学的硕士学位。”
在决定进入保险销售行业之前，李四已经是一家商业地产新闻网站的总监。但就像刚参加工作时一样，她总会忍不住不断反问自己，房地产行业的“黄金十年”已经过去，这份工作还能做多少年，我的工作是否具有不可被替代性？
“发展”是李四经常提到的一个词，“随着技术和时代发展，我是不是会被这个时代淘汰，现在工作干个十年八年没问题，如果这家公司没了，未来我还能找到什么样的工作？到时候我的精力，我的体力是否还能支持我找到更好的工作。如果早晚要换工作，那就早点换。”
之所以最后李四会选择保险这个行业，和一场大病有关。
“8年-9年的时候，我得了一次大病，这让我休息了两年。”李四回忆道，因为之前有过金融公司做媒体相关工作的经验，让我有机会接触到相关金融知识的培训，也给自己买了20万保额的重疾险，但没想到自己真的就用上了。最终，这场大病花费了李四50万左右治疗费用。“这个病，打乱了我职业发展的步调，但幸运的是，我还是好过来了。”
“十年前的我，肯定不会选择卖保险。”因为有保险业务员经常打扰她妈妈的原因，李四对卖保险这份工作的第一印象，其实是负面的。但人的想法都会随时间而改变，李四也是。
就像前面的宋纯和赵一一样，李四也面领着入行初期的业务开展困难和一些思想上的包袱。“刚开始的时候，很在意别人对我的评论。有时候会想，她不是总监吗，怎么突然跑去卖保险了？”李四接着说，很快，这种担心就被业务开展的喜悦和李四称为“工作成就感”的感觉所替代。
所谓工作成就感，李四认为，就是现在做的工作，能替人解决问题，给人帮助，而且，这种感觉来的特别直接，你能很直观和直接地感受到。
“我喜欢这种替人解决问题的感觉。”谈到现在工作，李四说，自己有获得理赔的经历，也有把理赔金交付被保险人的经历，她自己完全能感受到被保险人拿到理赔金时的心情。这种感觉，让李四觉得很有成就感。
4为何身边卖保险的人越来越多？在看到这些文章的时候，也听到一些对于宣传公关、媒体人转行做保险的质疑声音，主要集中在行业声誉差、人员流失率高、业绩要从亲朋好友下手、大量不断发展下线几点上，很多人对于保险行业能否真的持续发展，心里还是会有问号。
尤其是保险业务发展到后期，如何开拓新的客户资源？如何发展下线扩充团队？从业人员越来越多带来的红利消失？这些都是需要考虑的问题。
值得思考的也许不是她们去卖保险这件事，而是为什么会做出这个选择？因为在过去一年，我国保险业在保持快速发展的同时，开始从高速度、高数量向高质量进行转变，任何蜕变都是有过程的，这个行业需要真正有学识，有热情的有志之士加入！
家庭主妇为什么来做保险
加入保险行业，一边照顾家庭，一边结交很多有共同语言的朋友，关键是自己能赚钱，不再向老公伸手要！不做手心向上的女人，其乐无穷！靠山山倒，靠人人跑，靠水水流，靠自己才会有尊严，拥有保险事业，在提升自己的同时还能够随时随地照顾家！
一个人成就在于八小时之外，就职在保险公司，多一份备胎多一份依靠，少一分恐惧，少一分烦恼，我的未来我做主！
企业家为什么来做保险
我做企业早晚要被企业整死，不是喝死就是累死要么病死，操心，上火，拉关系，找客户，工商，税务，检疫，质量安检，就连半夜睡觉都想着防火防盗，我做保险工作:只做一样事情，向身边的其他企业主分享政府大力扶持的机会，也一样能创造年净利润百万甚至千万的大企业！
个体老板为什么来做保险
我开店就有钱赚，关门之后就要赔钱，同行竞争激烈，客户流失加快！做保险工作，永远不用担心客户流失，一次锁定并服务好客户将终身受益。
公务员这么说保险
厌倦了官场的斗争和恭维上级，前途基本上掌握在别人的手里，每天周旋在各种关系网之中，身累心累？还是做保险好：开心，阳光，合法，自信，享受持续收入！
在浮躁的当下，冷静下来想一想，能否突破职场的天花板？如何平衡工作和生活的关系？和同龄人相比，自己的优势在哪里？如果你处在她们的困境中，是否能如此坚定地做出选择？
毕竟，对于成年人来说，生活从来没有容易二字。
看清市场风险脉络，抓住人生的选择方向，这一次，别再把机会错过！
作者：邹健专注人力资源与保障规划
擅长领域
1、家庭保障规划服务：专业精准评估家庭风险及风险规避、以意外险重疾险、高端医疗、退休养老、子女教育，理财规划、资产传承与保全等为主的规划服务；
2、企业保障服务：（财产险、团体险、雇主责任险、公众责任险、工程险、车险等），企业主财富传承规划、用工风险管控等风险管控服务；
穿越绝望，夜空中，那颗最亮的星，一定是你！
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