我们常讲“器官”，五脏六腑为什么都封了官呢？
源于《黄帝内经》23点进去胆经，经常熬夜，伤胆严重现代人非常不重视胆，认为最多就是胆结石、胆囊炎、胆壁增厚、胆息肉大不了摘除，切掉胆就没事了。
这就大错特错了因为“五脏六腑，取决于胆”。
胆是非常重要的，它可不是一个小小胆囊那么简单。
很多疾病，都是伤了胆了，胆是一个大官，叫中正之官，管很多东西。
“胆者，中正之官，决断出焉”。
胆是中正之官，是管决断的。中正，中立不倚，无过无不及，一切从客观实际出发而做出正确的部署，相当于军师，参谋长，像孙膑、孔明等等人物，都是胆这个角色。
曹操评论袁绍是“色厉胆薄、好谋无断”，正因为他“胆薄”，胆气不足，才“无断”，缺少决断，遇事不能当机立断，总是错失良机。
《黄帝内经》讲“气以壮胆，邪不能侵，胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断”。胆气虚的人，容易得胆方面的疾病，还容易有以下一些表现：
胆小：我们常说胆大胆小，胆气足就胆大，胆气虚就胆小。怕见生人，不善于跟人交流，严重点的是不适应融入社会，《石室秘录》里讲“凡人胆怯不敢见人者，少阳胆经虚也”。
胆寒：容易受到惊吓，睡觉特别轻，多是浅睡状态，多梦，《杂病源流犀烛?不寐多寐源流》有心胆惧怯，触事易惊，梦多不详，虚烦不寐者，宜温胆汤”。
犹豫：欲言又止，说了又后悔，还容易好谋无断，就是前思后想，一点小事琢磨半天，拿不定主意。
多疑：一出门就琢磨煤气关了么，门锁了么，自己不相信自己的判断，还得回去确认一下。总是怀疑别人在议论他，在背后诋毁他，惕惕不安，似有人捕之。
洁癖：轻的是不断的洗手，自己的床别人坐了不舒服，重的是不让别人进自己家，怕带来病菌。
气短：善太息，就是出气多，进气少，总是感觉胸口窝的地方憋得慌，喜欢长出一口气，多悲观，多感伤。
容易受到惊吓：惊恐是两个概念，恐是预先知道，看恐怖片，心里有准备，知道必然吓人；惊是突然的，喜剧片里突然闹鬼，心里没准备，这是惊。惊伤肝，恐伤肾。
胆气不足的人，就容易受到惊吓，别人敲门声大了都吓一跳。
抑郁：当人气短到一定程度的时候，就会感觉心很累，对周围的一切都漠然，视父母如路人，在自己屋子里把门关上，把窗帘拉上，也不开灯，晚上不睡，上网，早上不起，生活毫无规律可言。
如果当呼吸都感觉累的时候，就会对继续活下去的意义产生质疑，再严重的就会 或杀人。
讲到抑郁，这是现代人普遍状态，也是今天讲课的重点
十年前的年9月5日《北京晚报》刊登卫生部门在汇报工作时披露，大学生的精神卫生问题十分严重，抑郁症现患率已达到了23.66％。
据此估算，光北京地区，患有抑郁症的大学生就不少于10万人。
这是个可怕的数字，仅仅北京的这10万个孩子，牵动着10万个家庭，牵动着几十万人的心。可以说解决的好坏，直接影响着社会的安定和谐。
这些都是为什么呢？就是晚上不睡，早上不起。
我们常讲，人在天地之间就是一粒微尘，多万个地球才是1个太阳，多少万个你、我是一个地球呢？
过去讲“与天奋斗，其乐无穷；与地奋斗，其乐无穷”，那是在特殊的困难时代提出的政治口号，在日常生活中，人是不能与天地斗的，细菌与大象拔河，不是很可笑么？
我们现在提倡和谐，人应该与天地自然和谐，太阳睡我就睡，太阳醒我就醒，跟着太阳走，不要对着干。
我们要知道，你不睡是你的事情，一切都不会因你而改变，地球自转、公转了几十亿年了，可曾因为某个人意志而发生过丝毫改变？
受伤的只能是你自己，操心的是你的家人。
《黄帝内经》讲“十一藏府取决于胆”。
23点至1点是子时，胆经最旺。人在睡眠中养蓄了胆气，如果不睡觉就消耗了胆气。
肝主醒、主动，5点是惊蛰，如果你早早的起床，肝胆气就顺利的生发出去。有春生就会有秋收，春无生，秋天怎么可能会有收呢。
早睡早起身体好，这句话谁都知道，但很多人也仅仅是知道而已，往往最不重视的，恰恰是最重要的。
这个北京治白癜风费用山西白癜风医院
转载请注明地址:http://www.beijingwanbaoa.com/wbys/5588.html
