一二九养成计划二十天养成一个好习惯

在你心中,“一二·九”的定义是什么?是一次合唱比赛、还是数个周末的排练时光;是青春热血的呐喊,亦或是历史长河中的小小碎片?又或许不仅于此。现在,我们大声地宣布:“今年的‘一二·九’,让我们自定义!”自定义:一二·九养成计划0Q:什么是“一二·九”?A:年12月9日,在中共北平临时工作委员会的领导下,北平爱国学生余人,高呼“停止内战、一致对外”、“打倒日本帝国主义”等口号,举行了声势浩大的抗日救国示威游行。国民党政府出动大批军警镇压,30多人被捕,数百人受伤。“一二·九”运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国、并吞华北的阴谋,打击了国民党政府的妥协投降政策,大大地促进了中国人民的觉醒。它配合了红军北上抗日,促进了国内和平和对日抗战。它标志着中国人民抗日民主运动新高潮的来到。1Q:什么是一二·九养成计划?A:“一二九”,一个小目标,坚持二十天,九类目标选择。“一二九·养成计划”是由电子系“无限之声”与自动化环境联队“动境之间”联合发起的一次主题活动,也鼓励其他系的同学积极参加。活动旨在鼓励所有参与者为自己设定一个小目标,通过二十天打卡坚持,养成良好习惯。“不忘初心,继续前进,从我做起,勇担责任”2Q:我们需要做什么?

A:

小目标分为九大选项,由六个每日目标和三个主题目标组成。

每日目标:同学们可以在六个目标里选择一个自己想要养成的好习惯的方向,自己拟定一个每日目标,在接下来的二十天里用打卡机制来督促自己。

1、每日读书(例:每天读30页书)

2、每日看报(例:每天阅读北京晚报)

3、每日锻炼(例:每天跑米)

4、每日早起(例:每天七点前起床)

5、每日背单词(例:每天背50个单词)

6、每日不熬夜(例:每天十一点前睡觉)

主题目标(三选一):讲述一个“一二·九”小故事参与者需要通过查找资料、采访访谈等形式了解一段“一二·九”相关历史故事,通过自己的整理,总结出一个文字版的“一二·九”小故事,并从这个小故事出发,设计一道知识题,以文档形式提交。活动后期,我们将以同学们提交的“一二·九”知识问答为基础,整理一份“‘一二·九’知多少”测试题。测试题将以问卷形式发布于朋友圈,答题者答题结束后将了解到每个题目背后的故事,并获得一定的奖励。解读一首“一二·九”红色歌曲参与者需要结成小组,每个小组负责一首“一二·九”曲目的解读,并通过制作长图进行展示。我们在二十天内会通过







































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