由于物质生活条件改善,有些家长给孩子从小到大的日常饮品大多是口感好的乳饮料,他们认为此类饮品含有维生素、水果等营养成分,属于健康饮品
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警惕 莫让孩子“泡在糖水里”
适逢寒假,不少“胖孩子”来到协和医院内分泌科就诊李文慧告诉记者,“经询问发现,这些胖孩子都有喝糖饮料的习惯,有的甚至以喝饮料代替日常饮水时间长了,这群孩子血里的糖就可能升高,他们像‘泡在糖水里’”
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近日,荷兰消费者组织公布调查显示北京晚报订阅电话,儿童饮料含糖量偏高有专家指出,许多以果汁或巧克力饮品为名的“健康饮料”,含糖量甚至高于可乐,长期饮用可能升高儿童罹患糖尿病风险那么,儿童饮料中的“糖”究竟暗藏哪些健康危机?
衡水哈院“区域性急性心肌
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目前,市面上备受儿童欢迎的含糖饮料主要是调味后的乳饮料、果汁以及汽水等当儿童选择饮品时,更多考虑的是口感和饮后的快感而不是“喝了是否有害健康”因此在白开水、矿泉水和含糖饮料中,绝大多数孩子倾向于选择糖饮料
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“事实上,即使含糖饮料中含有水果成分,和自然界的水果也北京晚报联系电话有本质区别”李文慧解释,“饮料中的果胶、果肉等添加物质,是无法代替自然界水果所能提供的营养成分的,即使再完美的配方也不可能达到天然食品的原始比例和状态”另外,自然界的水果只是日常饮食的辅助,而含果胶饮料就可能被人们长期有规律地服用
“要有意识地预防孩子规律性地喝含糖饮料,如喝最多每周一到两次”李文慧建议,在饮食方面,尽量用天然食品代替商业化食物家长应让孩子知道:最健康的饮用水是白开水、矿泉水,如果饿了不要喝甜饮料,可以吃水果或面包等同时聚餐时也尽量不要以甜饮料款待哪些不喝酒的大人和孩子(阳叶萍)
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·糖饮料陷阱威胁儿童健康
青光眼是一种常见的眼北京晚报电子版部疾病,也是导致失明的主要原因之一它不会传染,但有遗传倾向在40岁以上人群中,平均患病率达1~2%一般说来,青光眼属于老年性疾病,患病率随年
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李文慧解释,像糖这样的碳水化合物的代谢,要靠胰岛素和钾共同来完成当人体面对越来越多的糖时,也需要越来越多的胰岛素发挥代谢作用,若长期如此,胰岛细胞将超负荷工作,胰岛β细胞功能也将受损
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衡水市是冠心病的高发区和“重灾区”,急京报网北京晚报性心肌梗塞的发病率呈逐年上升和年轻化趋势明显,然而由于患者对心梗的认知水平低,基层医生对心梗早期诊断和处置能力有限等因素,
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而长期服用含糖饮料,就可能刺激胰岛细胞发生增生性改变一旦孩子喝糖水摄入的糖分被身体消耗或储存下来,身内血糖就会下降,而他们胰岛素水平往往无法及时下调,也就是喝饮料后的一到两个小时内,孩子就可能出现头晕、心慌、饥饿等类似低北京晚报数字报血糖症状对于那些直系亲属胰岛素功能存在问题的孩子来说,更容易出现此类情况
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糖饮料陷阱威胁儿童健康
而对于饮品的选择,一些家长也存在误区
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环保
建议 喝糖饮料一周不超两次
北京协和医院内分泌科副主任医师李文慧表示,如果孩子经常饮用含糖饮料,那么不知不觉中就摄入过多的糖分(包括葡萄糖,蔗糖),不仅容易诱发龋齿和肥胖,还由于身体对糖的消耗能力有限导致血糖水平逐渐升高,甚至种下患上糖尿病的祸根因此,父母应有意识地控制孩子的糖分摄入
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时间:2016-02-26 07:01来源:北京晚报
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